Записи с меткой ‘питание по Жданову’

Раздельное питание по Жданову

Раздельное питание по Жданову - побольше фруктов и овощей

Профессор Владимир Жданов — один из тех, кто выдвинул свою теорию раздельного питания. Эта теория основывается на концепции раздельного питания Г.Шелтона, но имеет ряд уникальных особенностей. Питание по Жданову, как и другие, строится на разрозненном употреблении белковой и углеводной пищи. Продукты по его методу разделяются на белки, углеводы и так называемые нейтральные продукты. Но к [...]